Cursus Gezond en goed met elkaar

Cursus Gezond en goed met elkaar

Doe mee aan de gratis cursus over gezondheid!

In de cursus doe je samen met andere deelnemers oefeningen.

Deze oefeningen gaan over verschillende onderwerpen van gezondheid.

De onderwerpen zijn:

Belangrijk: Wat vind ik belangrijk in het leven?
Lichaam: Werkt mijn lichaam goed?
Denken/hoofd: Voel ik mij geestelijk goed?
Waarde: Wat heeft voor mij waarde?
Dingen samen doen: Doe ik dingen samen met anderen?
Dag: Hoe regel ik de dagelijkse dingen?
Deze onderwerpen samen noem je ook wel positieve gezondheid.


Hoe ziet de cursus eruit?
• Intake (kennismaking) met de leefstijlcoach
• 8 groepsbijeenkomsten (1,5 uur)
• 2 persoonlijke gesprekken met de coach
De leefstijlcoach is BLCN geregistreerd.


De cursus start in april in 4 gemeentes:

• Almere: https://cursusmetelkaar.com/almere/
• Gouda: https://cursusmetelkaar.com/gouda/
• Zwolle: https://cursusmetelkaar.com/zwolle/
• Nunspeet: https://cursusmetelkaar.com/nunspeet/

Wil je mee doen? Meld je aan bij mij (Iris Koelmans)!
Of via onze website: https://cursusmetelkaar.com/aanmelden/

Je kan je ook samen opgeven.
Met bijvoorbeeld je buurman/buurvrouw, partner, vriend(in).

Deelnemers:

Vrijwilligers, Mantelzorgers, Professionals

Categorieën:

Persoonlijke ontwikkeling, (Mentale) gezondheid

Type:

Bijeenkomst op locatie

Aantal bijeenkomsten:

11

Inschrijven kan tot:

11-04-2025 - 00:00 uur