Basiscursus 'Doorbreek het zwijgen'

Basiscursus 'Doorbreek het zwijgen'

De cursus is voor iedereen die zelf te maken heeft (of heeft gehad) met huiselijk geweld en kindermishandeling en worstelt met de gevolgen van deze traumatische ervaringen.

In de cursus staan jouw ervaringen centraal en leer je aan je ervaringen woorden te geven door deze met ervaringsgenoten te delen in een veilige omgeving.

Het gaat niet alleen over het delen van jouw verhaal.

Je krijgt ook inzicht in de ontstane patronen. De theorie en uitleg onderbouwd door deskundigen maken jou sterker en weerbaarder voor de toekomst. 

De thema’s die aan bod komen zijn: overlevingsstrategieën, eenzaamheid, hervinden van balans, schaamte en schuldgevoel, vertrouwen en zelfvertrouwen.

De cursus bestaat uit 10 wekelijkse bijeenkomsten.

Deelnemers:

Vrijwilligers, Mantelzorgers, Professionals

Categorieën:

Persoonlijke ontwikkeling, (Mentale) gezondheid

Type:

Bijeenkomst op locatie

Aantal bijeenkomsten:

10

Inschrijven kan tot:

08-05-2025 - 08:00 uur

Eerste bijeenkomst:

14-05-2025 - 09:30 uur

Laatste bijeenkomst:

16-07-2025 - 09:30 uur