Sportfreund Jeffrey
Weißt du, dass? Sie wollen Sport treiben, aber: Was passt zu Ihnen? Wie fängst du an? Und alleine zu gehen ist so langweilig … wir verstehen es! Der Anfang ist immer schwierig! Doch du bist nicht allein: Es gibt viele Menschen, die genau wie du am liebsten gemeinsam ins Fitnessstudio gehen. Unten kannst du lesen, wie du ganz einfach deinen idealen Sportpartner finden kannst.
Aber zuerst. Wussten Sie, dass es in den Niederlanden 1.000.000 Menschen gibt, die nicht trainieren können? Weil die Schwelle manchmal buchstäblich zu hoch ist? Angenommen, Sie können ihnen helfen, indem Sie zusammen gehen. Dann machst du selbst einen guten Job und hilfst jemand anderem. Doppelwirkung, das gefällt uns.
Um deinen idealen Sportpartner zu finden und gleichzeitig die Welt zu einem besseren Ort zu machen, haben wir einen Ort geschaffen, an dem du dich treffen kannst. Klicken Sie hier, um einen neuen Sportfreund kennenzulernen.
Sport mit Behinderung
Ein Handicap: klingt nicht so schön und was genau ist das? Es kann von einer Prothese (Hallo Bladerunner!), Menschen mit Sehschwäche, Autismus oder einer Behinderung reichen. Wir hören Sie denken: Ich weiß es noch nicht. Deshalb: Treffen Sie Jeffrey.
Jeffrey ist 19 Jahre alt, ehemaliger niederländischer Sprintmeister, Unternehmer, Sportkamerad und er hat ein Handicap: Erbse-Parese. Das bedeutet, dass die Muskeln von seinem Hals bis zu seinem linken Arm nicht funktionieren und durch Rückenmuskeln ersetzt wurden. Eine Probe von Top-Chirurgie, aber vor allem mentaler Kraft. Wie Jeffrey sagt: „Lass dir von niemandem sagen, was du kannst und was nicht. Aber wenn du wirklich etwas erreichen willst, dann tu es. Man findet für alles eine Lösung.“
"Lass dir von niemandem sagen, was du kannst und was nicht"
Wir haben Jeffrey über das gemeinsame Training, sein Leben und seine Karriere als Spitzensportler interviewt.
Erzähle etwas über dich selbst?
Mein Name ist Jeffrey Karikari, ich bin 19 Jahre alt, komme aus Amsterdam und bin ehemaliger niederländischer Leichtathletikmeister. Ich trete im 400-Meter-Sprint an, habe aber auch einen Rekord im 100- und 200-Meter-Sprint. Aufgrund einer Verletzung betreibe ich keinen Spitzensport mehr. Im Moment bin ich Botschafter für Unieksporten (und den Behindertensportfonds ), Unternehmer und mache Sport bei Basic-Fit .
Was bedeutet Sport für Sie?
Es ist meine Art, all die Energie auszudrücken. Wenn ich wütend bin, trete ich stärker. Wenn ich Probleme im Kopf habe, vergesse ich sie durch Sport. Es gibt mir einen Sinn. Früher war das Spitzensport, aber jetzt mache ich „normal“ Sport und möchte vor allem „größer“ werden.
Welchen Einfluss hat Ihr Handicap auf den Sport?
Eigentlich nicht viel, aber das liegt daran, dass ich von klein auf gelernt habe, damit umzugehen. Besonders merke ich, dass ich schneller ermüde, oft Rückenschmerzen habe und manche Bewegungen nicht ausführen kann, wie zum Beispiel die Armtechnik beim Sprinten.
Vor allem den Umgang damit zu lernen und es einfach zu tun ist das Wichtigste. Während des Trainings sehe ich manchmal, dass es den Leuten schwer fällt, mit dem Sport anzufangen, weil sie sich zum Beispiel für ihren Rollstuhl schämen. Aber dann machst du einfach eine andere Übung, passt sie an oder bittest um Hilfe. Das ist nicht verrückt. Jeder hat schwierige Dinge durchgemacht, aber ich habe festgestellt, dass man immer seinen Weg finden kann, wenn man es wirklich will.
"Ich denke, dass ich mich aufgrund meiner Behinderung sehr gut motivieren kann, weiterzumachen"
Gemeinsam trainieren oder alleine?
Gemeinsam macht mehr Spaß, das Klischee stimmt. Ich gehe oft mit einem Freund. Ermutigen Sie sich gegenseitig, drängen Sie zum Weitermachen. Vor allem, wenn es mir nicht gut geht, zum Beispiel wenn ich Probleme mit meinem Arm oder Rücken habe. Dann gehst du lieber nicht oder trainierst so hart. Aber gemeinsam packen Sie es an.
Ich würde auch unbedingt jemandem beim Sport helfen wollen. Zum Beispiel, wie man das mit einer Behinderung machen kann. Ich denke, dass ich als Freiwilliger durch meine Erfahrung sehr gut motivieren und jemandem Mut zum Durchhalten machen kann ( Redaktion: Gute Nachrichten für Jeffrey, damit Sie hier Sportfreunde finden und sicher treffen können ).
Was ist dein (sportlicher) Traum?
Ganz einfach: ein schönes Leben, guter Sport, den Menschen ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Auch das mache ich sehr gerne: zu zeigen, dass eine Einschränkung, ein Handicap oder was auch immer einen am Sport hindert, nicht so sein muss. Das Wichtigste ist, niemals aufzugeben. Alles im Leben geschieht aus einem bestimmten Grund. Wenn etwas passiert, wird etwas anderes möglich. Also: Go For it!
Kampagne
Diese Geschichte ist Teil der Kampagne "Gemeinsam (Sport) macht mehr Spaß" von Basic-Fit , Fonds Gehandicaptensport und NLvoorelkaar. Gemeinsam Sport zu treiben ist gut für Sie und für jemand anderen. Doppelte Wirkung, das lieben wir!
Um das gemeinsame Trainieren und gegenseitige Helfen zu erleichtern, haben wir einen Ort geschaffen, an dem Sie Ihren zukünftigen Sportpartner sicher treffen können: https://www.nlvoorelkaar.nl/sportmatten
Fühlen Sie sich frei, diese Kampagne zu teilen und andere zu inspirieren, gemeinsam voranzukommen. Wir freuen uns über Fragen, Feedback oder andere Ideen .
JobPlus
JobPlus Adje kann wieder ihrem Hobby nachgehen: dem Kochen Aufgrund der Hirnverletzung, die Adje erlitten hat, war sie schon lange nicht mehr in der Küche, aus Angst, etwas anbrennen zu lassen, wenn sie alleine war. Durch das Klusplus-Projekt der Humanitas Rotterdam Foundation wurde sie von Jobcoach Sophie mit Borrel BV verbunden, einem Unternehmen, das mit Luxus gefüllte Servierbretter für Unternehmen und Organisationen herstellt. Adje hilft der Gründerin Rozemarijn gerne beim Kochen, wenn es eine andere Bestellung gibt. Tereza setzt ihren grünen Daumen für die Nachbarschaft ein Durch die Karten im Talentscan hat Tereza herausgefunden, dass sie, obwohl sie selbst keinen Garten mehr hat, sehr viel Wissen über Pflanzen hat und dieses Wissen gerne mit anderen teilen möchte. Als ihr Mann noch lebte, hatte sie einen großen Gemüsegarten, jetzt hat sie einen Balkon voller portugiesischem Kohl und Bohnen. Klusplus verband sie mit einem Nachbarschaftsgarten. Nelleke hat dem Lesebären eine neue Jacke angezogen Nelleke war früher Kindergärtnerin und ist Handarbeitsexpertin. Etwas für andere zu machen macht noch mehr Spaß, als etwas für sich selbst zu stricken. Sie hat Kleidung und Socken für den Lesebären für das Theater Studio de Bakkerij gemacht. Der Lesebär war sofort ein Hit! Über Klusplus Bei Klusplus arbeiten wir mit älteren Menschen zusammen, um einen Job oder eine Aktivität zu finden, die zu ihnen passt. Der Jobcoach führt einen Talentscan durch, um sich ein gutes Bild von der älteren Person zu machen. Basierend auf diesem Profil sucht der Coach nach einer Stelle oder Tätigkeit in der Nähe der älteren Person, wo er oder sie arbeiten kann. Das steigert nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern auch die Zielstrebigkeit bei der Zielgruppe. Begrüßen Sie auch ältere Menschen als Freiwillige in Ihrer Organisation? Dann lesen Sie hier, was Sie tun können. Teile diese Geschichten und inspiriere andere, ebenfalls zu helfen! Facebook Twitter LinkedIn Whatsapp Forward
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